von Susanne Bürgi | Mrz 12, 2023 | Allgemein
Dir wurde gekündigt?! Dein Leben scheint in Schutt und Asche zu liegen? Was nun? Zuallererst: Begib dich ausser Brandgefahr. Was ich damit meine? Tue alles dafür, dass du keinen zusätzlichen Schaden erleidest. Verzichte darauf, dich in unkontrollierten Groll zu... 
von Susanne Bürgi | Feb 1, 2023 | Allgemein
Wer oft erlebt, dass andere viel erzählen und er/sie selber kaum zu Wort kommt, stellt sich zu Recht die Frage: Warum hört mir keiner zu? In einem früheren Blog von mir ging es um die Frage: Warum hört mir mein Partner nicht zu? In diesem Beitrag geht es darum,... 
von Susanne Bürgi | Dez 24, 2022 | Allgemein
Weihnachten ist das Fest der Liebe. Das heisst es stets. Dabei ist es doch gerade an diesen Tagen oft schwierig, liebevoll miteinander umzugehen, weil die Erwartungen so hoch sind. Was verstehen wir denn unter liebevollem Umgang? Gute Miene zum bösen Spiel zu... 
von Susanne Bürgi | Nov 25, 2022 | Allgemein
Weil wir damit für unsere Bedürfnisse einstehen. Weil wir unserem Gegenüber Klarheit verschaffen. Weil es uns stärkt. Weil wir dadurch Zeit sparen. Weil wir so unsere eigenen Grenzen wahren. Es gibt noch viele weitere Gründe, weshalb Nein sagen wichtig ist.... 
von Susanne Bürgi | Aug 5, 2022 | Allgemein
Das Wort «Selbstwert» hat es in sich. Es geht um den Wert, den wir uns selber geben. Oft ist dieser aber das Resultat von dem, was andere über uns gesagt haben. Vor allem in der Kindheit und Jugend. Diese Stimmen haben sich oft tief eingefressen und wir haben sie...
