Buch
In meinem Buch teile ich die Erfahrungen, welche ich dank der Meditation gemacht habe. Wenn es mir gelingt, damit einige Menschen dazu zu inspirieren ihr Leben so zu gestalten, dass es ihrem Wesen besser entspricht, erfüllt mich dies mit grosser Freude.
Warum und für wen ich dieses Buch geschrieben habe
Schon früh habe ich mir die Frage gestellt, was es benötigt um besser zu leben. Dies hat mich zur Körperarbeit, dem Tanz, dem Improvisations-Theater, dem Gesang und schliesslich zur Meditation geführt. Meditieren kann jede und jeder. Dieses Buch widme ich jenen Frauen und Männern die ihr Leben aktiv gestalten, die Eigenverantwortung übernehmen sowie mehr Gelassenheit und Lebensfreude in ihrem Alltag erfahren wollen.
Was du aus diesem Buch lernen kannst:
Wie Meditation dein Leben bereichert.
Wie die Veränderung der Blickwinkels Dingen eine neue, unerwartete, positive Bedeutung gibt.
Warum du deinen Gedanken nicht immer glauben solltest.
Was dieses Buch NICHT ist:
Dieses Buch alleine wird dein Leben nicht verändern. Wenn du dich aber davon inspirieren lässt und Meditation konkret in deinen Alltag integrierst, wirst du unweigerlich zu mehr Gelassenheit und Freude finden.
BUCH
Was hat meditieren mit Zähne putzen zu tun? Meditation – ein Weg zu mehr Gelassenheit
Autorin: Susanne Bürgi
116 Seiten mit Illustrationen und Fotografien von Susanne Bürgi
Sprache: Deutsch
Das Buch kann über das Kontaktformular direkt bestellt werden.
Was andere über dieses Buch sagen
In so vielen Themen des Buches von Susanne Bürgi finde ich mich wieder und fühle mich, ohne Fingerzeig, angesprochen und verstanden. Ich habe richtig Lust auf Meditieren bekommen.
Fra Zeller,
Mettmenstetten
Ein kleines, sehr persönliches Buch über Veränderung durch Dankbarkeit und die Macht der Gedanken. Über’s dran bleiben und über die Entscheidung, sich mit Meditieren auf den Weg zur Liebe zu sich selbst aufzumachen.