Über mich
Durch Höhen und Tiefen bin ich zu dem Menschen geworden, der ich heute bin. Auf meinem Lebensweg habe ich gelernt, dass es immer eine Chance gibt, einfach besser zu leben.
Sehr gerne begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und erfüllenderen Beziehungen.
In unseren Gesprächen verbinden wir Körper und Psyche miteinander, damit du ein neues Gleichgewicht findest.
Wie alles begann…
Als ich nach der Handelsschule mit zwanzig Sekretärin wurde, merkte ich bald, dass ich nicht am richtigen Ort war. Denn ich fühlte mich unglücklich. So begann mein Weg zu dem Menschen, der ich heute bin. Es dauerte viele Jahre und ebenso viele Etappen. Über die Körperarbeit und den Tanz fand ich zu meiner Lebendigkeit zurück.
Im künstlerischen Ausdruck fand ich sodann Möglichkeiten, viele Facetten von mir ans Tageslicht zu bringen. Was für eine Freude.
Wie ich gedeihe
Yoga
Weiterentwicklung
Spaziergänge bei jedem Wetter
Schwimmen
Tanzen
Meditation
Kochen (und essen) von einfachen, gesunden Gerichten
Am wichtigsten jedoch sind für mich die Menschen, mit denen ich es in meinem Leben zu tun habe. Ohne sie wäre ich nichts.
Expertise
- klientenzentrierte Gesprächsführung, Institut GFK (1995 – 2000)
- Körpertherapie (Trager-Methode) (1988 – 1990)
- Motivational Interviewing – MI, GK Quest Akademie (2016)
- CAS in Sexuality and Relationship in Counselling and
Education, FHZ (2009 – 2010) - Erwachsenenbildung (1995 – 1996)
- Schulmedizinische Grundlagen (2020)
Erfahrung
Zahlreiche Einzel- und Gruppencoachings / Workshops / Trainings / Seminare
In den Bereichen Therapie und Beratung, Bewegung, Spiel und Tanz, Improvisationstheater, Suchttherapie und Rehabilitation sowie als Aussendozentin an der Fachhochschule Ost im Fachbereich Soziale Arbeit.